Kokeile ilmaiseksi
Maratonkoulua

Maratonkoulu

Maratonkoulu koostuu kuudestatoista aihealueesta, joista jokainen sisältää itsearvion, teoriaosuuden sekä useita harjoituksia aiheesta. Aihealueista ensimmäinen tarjotaan kesäaikana ilmaisena demona. Loput aihealueista sekä henkilökohtaista tasoa vastaavat harjoitusohjelmat saat käyttöösi osallistumalla TesKun järjestämään aerobiseen peruskuntotestiin.

Demoon kirjauduttaessa luot tunnukset pilvipalveluumme. Tämän jälkeen pystyt lisäämään erilaisia harjoituksia ja kuvakkeita vasemmassa sivussa olevasta valikosta työpöydällesi. Valikosta löydät jokaista aihealuetta vastaavan harjoitusalueen, kirjaston sekä suosituimpia harjoituspäiväkirjapalveluita. Listasta voit raahata tehtäviä työpöydällesi.

Kirjaudu demoon

Minulla on jo tunnus

Heräsikö kysymyksiä?

Ota meihin yhteyttä
tesku@tesku.fi